20 января 2012 года проводится День профилактики гриппа и ОРЗ. За 2011 год в районе зарегистрировано 5874 случаев ОРИ и 12 случаев гриппа. За 2010 год – 4884 случаев ОРИ, что выше уровня прошлого года на 22,2%. В структуре заболевших отмечается преобладание детского населения (до 17 лет) около 70%. Подъем заболеваемости острыми респираторными инфекциями (ОРИ) и гриппом в текущем эпидсезоне прогнозируется на конец января – начало февраля.

Грипп – инфекционное заболевание, которое ежегодно поражает до 10-12% населения области. Вирус гриппа передается от человека к человеку очень легко и незаметно: при разговоре, кашле, чихании. Риск заболеть есть у каждого.

Большинство из нас считает, что это достаточно безобидное заболевание («Подумаешь – пару дней температура, головная боль, боль в мышцах!? Пройдет!?»). Но, к сожалению, грипп – дает наибольшее количество осложнений. Попав в организм, вирус гриппа размножается, разрушая клетки легких и других органов с высокой скоростью. Развиваются такие осложнения как пневмония, бронхит, поражение сердечнососудистой и центральной нервной систем, почек и т.д. Именно эти осложнения и являются непосредственной причиной смерти после перенесенного гриппа. У детей высока вероятность развития отита, приводящего к глухоте. Нередко перенесенное заболевание гриппом приводит к инвалидности.

Организм здорового человека после перенесенного гриппа средней тяжести тратит столько сил, что это «стоит» ему один год жизни.

Что необходимо знать, чтобы не заболеть гриппом и ОРИ.

 • соблюдать режим проветривания в помещениях;

• соблюдать личную и общественную гигиену при кашле и чихании, пользоваться одноразовыми салфетками; • при необходимости пользоваться одноразовыми или марлевыми повязками;

• избегать переохлаждения и одеваться по погоде;

• по возможности не посещать массовых и зрелищных мероприятий;

• соблюдать рациональное питание, ввести в рацион питания естественные фитонциды – лук, чеснок, употреблять овощи, фрукты, цитрусовые, соки;

• использовать противовирусные препараты – ремантадин, арпетол, интерферон (детям и взрослым ежедневное закапывание по 5 капель в каждый носовой ход 2 раза в сутки), оксолиновая мазь (смазывать носовые ходы ежедневно двукратно перед выходом на улицу и по возвращении домой), поливитаминные комплексы для укрепления иммунитета;

• побольше бывать на свежем воздухе, использовать доступные меры закаливания (контрастный душ, обливания ног и др.) и занятие физкультурой и спортом;

• соблюдать все рекомендации в случае заболевания, чтобы избежать осложнений (своевременно обращаться за медицинской помощью, вызывать врача на дом, вести строгий постельный режим, проводить дезинфекцию и соблюдать меры предосторожности при уходе за больным).

А.В.Старовойт,

главный государственный санитарный врач Лельчицкого района.